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In questa pagina troverai i contributi di tante mamme e professionisti di Palermo che ho conosciuto vivendo la città. Ognuno di questi articoli mi ha arricchito come mamma e come persona, mi hanno fatto vivere determinate situazioni con meno preoccupazione e spero che potranno essere utili anche a te!

Autori del Blog

Vuoi conoscere chi ha collaborato con il blog?

Ci sono articoli di pediatria, consigli per la lettura, pedagogia, logopedia, psicologia, ricette, allattamento, gestione dei social e tanto altro. Buona lettura!

TUTTI GLI ARTICOLI

“Ci sarà qualcosa di più importante di me…”

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"Non ce la faccio più, mio figlio non mi lascia un attimo in pace!" A quanti di voi è capitata questa situazione?  A me capita questo:...

0 – 5 anni. Attività fisica, i-pad e tv, sonno di...

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Oggi voglio parlarvi di un report, scritto dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, che indica quale sia la corretta quantità di tempo, nell'arco delle 24 ore,...

0 – 6 anni. Quali libri scegliere?

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Un bambino scopre la magia di leggere già a 6 mesi e grazie a Nati per Leggere (NpL) il programma sviluppato dall’Associazione Culturale Pediatri,...

28a settimana: vaccino Difterite, Tetano e Pertosse

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In occasione della settimana dedicata alla salute della donna, la Dott.ssa Maria Rosa D'Anna - Direttore del Dipartimento Materno-Infantile del Buccheri La Ferla e Membro...

7 laboratori per bambini con Learn_withmummy

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Learn_withmummy ci regala 7 laboratori sensoriali e artistici da fare a casa per bambini della fascia d’età 1-5 anni.

Accetta il fatto che il tuo bambino, come tutti i bambini,...

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Sappiamo benissimo che essere genitori non è facile, ma esistono delle piccole strategie che ci aiutano ad uscirne vivi e vegeti 😉

ADHD: come gestire la frustrazione

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Una mamma mi ha scritto: Buona sera dottoressa, sono la mamma di Gabriele 6anni e mezzo adhd, abitiamo a tp.Il bambino fa logopedia da quasi...

Affrontare l’inverno con uno shot di vitamine!

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Cari Amici, sono sicura che molti di voi concorderanno sul fatto che i bambini attraversano diverse fasi nelle loro abitudini alimentari. Sembra che durante...

Alimentazione in Gravidanza

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In gravidanza non bisogna mangiare per due, ma due volte meglio! Questo perché l'incremento dell'apporto calorico giornaliero di circa 250 Kcal deve avvenire solo durante...

Alimentazione post gravidanza

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Molte donne si preoccupano di come tornare al loro peso pre-gravidanza nel più breve tempo possibile. Dopo due mesi dal parto si può iniziare...

Alimenti biologici, solo una moda? Parte I

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Gli alimenti biologici, vegetali o animali, appaiono, nell’immaginario del consumatore, migliori ed in particolare più sani rispetto agli alimenti, cosiddetti, convenzionali. Essi stanno occupando spazi...

Alimenti biologici, solo una moda? Parte II

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E’ molto importante, per quel poco che si può fare, lavare abbondantemente frutta e verdura prima di metterla a tavola, per allontanare una parte...

Allattamenti Riuniti

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Vi confido che prima di conoscere "Allattamenti Riuniti" avevo pensato di introdurre una rubrica che affrontasse le principali tematiche legate all'allattamento...poi ho letto “A...

Allattamento e Svezzamento

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Non esiste un regalo più grande che la propria madre possa fare a suo figlio dell’allattamento materno. L’ideale è allattare per 6 mesi anche...

Allattamento e Vaccino anti-Covid

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In questo giorni molte mamme che allattano hanno la possibilità di vaccinarsi contro il Covid-19. Ed il pensiero che maggiormente si concretizza di fronte...

Allattamento: falsi miti

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Ciao mamme! Stamattina mi sono svegliata con la voglia di proporvi un giochino. Vi va? Allora iniziamo! La mia idea per l’articolo di oggi era di parlare di...

Allergie alimentari: “Ho spiegato a mia figlia che da quel momento...

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Roberta Serio ci racconta la sua esperienza di mamma di una bambina allergica grave ad arachidi, pesche e noci.

Antonella e Nati per Leggere, Welcome on board!

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Vi ricordate quando sono andata al pomeriggio di lettura di Nati per Leggere presso la Biblioteca dei Bambini e dei Ragazzi al Capo? Recap per chi non...

Arancine per Santa Lucia

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Le arancine di riso, vanto della cucina siciliana, sono dei piccoli timballi di riso che si possono consumare in qualsiasi momento della giornata e...

‘Mamma, che significa luongu a matula?’

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‘Mamma, che significa luongu a matula?’ Lo sapete come ci si sente? Spaventati. Perché ‘luongu a matula’ non è un’espressione che fa paura, ma quando è tuo...

“Piccolo gigante” con lenticchie nere

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Cari Amici, oggi parliamo di amaranto. Un falso cereale di antichissime origini, chiamato dagli Inca "piccolo gigante" per le sua ricchezza di elementi nutritivi....

È giustificata la paura per la febbre?

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La febbre è un meccanismo difensivo che si è conservato nell’evoluzione della specie umana perché aiuta a combattere le infezioni. Pazienti con malattie gravi...

È meglio la malattia o la vaccinazione? I Parte

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La vaccinazione è una delle scoperte scientifiche più importanti della medicina. Insieme alla scoperta degli antibiotici ha cambiato radicalmente la sopravvivenza dei pazienti che...

È meglio la malattia o la vaccinazione? II Parte

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Si stima che nel 2000 il morbillo abbia ucciso 733.000 persone, secondo i dati del Centro per la Prevenzione e Controllo delle Malattie (CDC)...

Baby Pit-Stop: area di sosta per allattare e cambiare il pannolino

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Oggi pomeriggio sono stata all'inaugurazione del nuovo punto dedicato al sostegno della maternità presso il Parco della Salute (zona Foro Italico). Il baby pit-stop è...

Bambini che non ascoltano. Come fare?

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Ogni genitore si sarà lamentato, stanco e disperato, che fa fatica a farsi ascoltare da suo figlio. È sempre la stessa storia, un genitore...

Bambini sicuri – Equilibrio tra controllo e autonomia

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Come giustamente dice il Ministero della Salute: il bambino non è un giocattolo inanimato, è capace di azioni che solo il giorno prima non...

Biancomangiare

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Cari Amici, sono molto felice di poter inserire il tag #lericettedisarah. Per me Sarah è come un mix di spezie, un mix di colori,...

Biscotti Pan di Zenzero

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Cari Amici, la prossima settimana è ufficialmente Natale! I biscotti pan di zenzero, tipici del Nord Europa, sono uno dei tradizionali piaceri della stagione....

Bottoncini che si trasformano in pizzette #Dess’Art

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Il seguente impasto può essere utilizzato sia per ottenere dei bottoncini da farcire - dolci o salati - sia, aggiungendo salsa di pomodoro e...

Branzino con Carciofi, Mare&Monti

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Il branzino, anche conosciuto come spigola, è un pesce dalle carni bianche e delicate molto diffuso nei nostri mari, in tutte le stagioni dell'anno....

Brioche con tuppo

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INGREDIENTI 1000 gr farina brioche 120 gr zucchero30 gr miele 450 gr latte3 uova160 gr burro13 gr malto20 gr sale30 gr lievito di birrascorza grattugiata di arancia a piacere1 tuorlo e 100 gr latte mischiati...

Buccheri La Ferla – Ambulatorio Preconcezionale

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All’Ospedale Buccheri La Ferla è stato aperto un ambulatorio preconcezionale dedicato alle pazienti over 40, accessibile con esenzione dal ticket. È stato con il Decreto...

Buccheri La Ferla – Banca del Latte

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Puoi donare il latte materno alla Banca del Latte presso il Buccheri La Ferla, aiuterai tanti bambini nati prematuri!

Buccheri La Ferla – Una garanzia per la mamma ed il...

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Il Buccheri La Ferla si conferma il primo ospedale siciliano per volume di nascite. L’esperienza determinata dal numero elevato di parti si traduce in maggiori...

Budino di caco e cacao con crema di pera

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Alessia Coppolino ci insegna a fare il budino di caco e cacao con crema di pera, ricetta veloce e priva di zuccheri aggiunti.

Bullismo a scuola, cosa deve fare il genitore? Vediamo le responsabilità

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Cosa fare quando il proprio figlio è vittima di bullismo? Purtroppo la scuola è l’ambiente favorevole per il verificarsi del fenomeno, in quanto il...

Burger di ceci, patata e avocado

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Burger di ceci, patata e avocado con contorno di broccoletti stufati e mais. Tempo di preparazione: 30 minuti Ingredienti per un piatto bimbo in svezzamento: 1 patata3...

Capone marinato e panato

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Cari Amici, il Capone (comunemente Lampuga) è un pesce azzurro che si trova nelle acque della Sicilia. È un pesce magro (contiene circa 1%...

Capricci: come gestirli

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In questo articolo ti racconto cosa sono realmente i capricci, cosa puoi fare per aiutare il bambino e cosa non devi mai dimenticare.

Cardinale ripiena di ragù

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Cari Amici, per il pranzo dell'Immacolata ho utilizzato una ricetta di mia suocera, di quelle belle sostanziose che piacciono a grandi e piccini. Le...

Casetta di Biscotto

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Futuri ingegneri, o semplicemente puri golosi, questa è la ricetta che fa per voi! Ingredienti Per la Pasta: 700 gr di farina 00 200 gr di burro 200 gr...

Chips alla zucca

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L'altro giorno hanno regalato a mio marito una zucca rossa biologica buonissima e per farla assaggiare anche ai miei figli - che sono i...

Ciambella lievitata con salame e provola

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Melania Guarneri ci insegna a fare la ciambella lievitata con salame e provola, perfetta da portare per un pic-nic!

Ciuccio e Biberon: perché, quando e come toglierli

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In questo articolo la logopedista Dott.ssa Martorana ci spiega perchè, quando e come levare il ciuccio ed il biberon.

Colazione in età pediatrica, fascia 3-5 anni

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Con la Dott.ssa Tranchina parliamo della colazione per i bambini 3 - 5 anni, una sana abitudine che coinvolge tutta la famiglia!

Coliche del neonato

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Il Dott. Matteo Noto risponde alle principali domande delle mamme sulle coliche dei neonati

Colpi di calore

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Colpo di calore definizione Nel colpo di calore la temperatura del corpo si alza per insufficiente termo-dispersione. Cioè il corpo umano accumula un eccesso di...

Com’è andata oggi? Bene!

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A quanti di voi è capitato di chiedere ai propri figli, all’uscita da scuola, com’è andata oggi? E sentirsi rispondere con un secco e...

Come affrontare la morte e la malattia nei bambini

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In un momento difficile come quello della perdita di un genitore, o di fronte alla malattia grave o addirittura alla morte di un figlio,...

Come aiuto il mio bimbo a parlare?

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In questo articolo Miriam Martorana ci spiega nella pratica come sviluppare il linguaggio dei nostri bambini.

Come ci si protegge dal sole?

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In alcuni periodi dell’anno ci capita di stare molto al sole: è allegro, ci fa stare bene, ci scalda e ci abbronza. Il sole...

Come gestire i capricci e le crisi di rabbia

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Le persone che passano osservano la scena, alcune hanno uno sguardo indulgente e comprensivo, altre invece accusatorio: cosa avrà fatto a quel povero bambino?...

Come insegnare al bambino a comportarsi bene

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Se vuoi insegnare al bambino a comportarsi bene, ti consiglio di intraprendere la strada della disciplina e non delle punizioni!

Come interrompere l’allattamento – parte prima

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Molte mamme ci chiedono come poter smettere di allattare e ci chiedono pure se - noi mamme alla pari - siamo le persone giuste con...

Come organizzarsi con le merende

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Cara Dott.ssa, come bisogna organizzarsi con la merenda dei bambini? C'è differenza tra la merenda del mattino e quella del pomeriggio? In realtà a tutte...

Come ottenere quello che vuoi da tuo figlio

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Ogni giorno dovremmo assumerci la responsabilità delle nostre azioni e la loro diretta conseguenza. È quello che noi adulti dovremmo insegnare ai nostri figli sin...

Come preparare il lievito madre

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La bakery chef Melania Guarneri ci insegna come preparare il lievito madre e come correggere gli eventuali incidenti di percorso.

Come prevenire il soffocamento da cibo

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Linee guida per la prevenzione del soffocamento predisposte dal Ministero della Salute Il Ministero dell Salute ha pubblicato il documento "Linee di indirizzo per...

Convulsioni febbrili: cosa sono e cosa fare

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La convulsione febbrile è dovuta alla propagazione dello stimolo nervoso nella corteccia cerebrale in modo non coordinato, paragonabile ad una “tempesta dell’attività bioelettrica”. Ciò...

Cookies al doppio cioccolato!#Dess’Art

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Per 12 cookies 50 gr Burro morbido 450 gr Cioccolato Fondente 2 Uova 170 gr Zucchero di canna 85 gr Farina 00 2 gr Sale 1/2 cucchiaino di Baking Powder (lievito...

Coppa meringa

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Cari Amici, siamo a inizio settimana e per di più il tempo è brutto. Che ne dite di concludere la giornata con un dolce...

Coronavirus – Il pediatra risponde alle domande

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Antibiotici e cortisone È vero che cortisone e antibiotici possono rendere il fisico più esposto ad un eventuale contagio? Risposta L’utilizzo di cortisone per terapie di breve...

Coronavirus – Pieghevole Ministero della Salute e ISS

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Il Ministero della Salute e l'Istituto Superiore di Sanità hanno pubblicato i "Dieci comportamenti da seguire", un documento che riunisce le principali indicazioni di...

Cosa fare se il bambino urla

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In questo articolo cerchiamo di capire perché i bambini urlano e cosa deve fare il genitore per insegnare ad usare un tono di voce basso.

Cos’è il cyberbullismo? Lo spiega la legge

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La cronaca riporta ogni giorno fatti di cyberbullismo, dove i protagonisti sono nella maggior parte dei casi minorenni. Ma cosa s’intende esattamente con questo...

Crackers alla barbabietola

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Ingredienti per 50 cracker 200 gr farina100 gr SUCCO COLORATO (barbabietola frullata) 50 gr parmigiano (opzionale)40 gr olioRosmarino tritatoFiocchi di sale Procedimento Mettere gli ingredienti in planetaria...

Crema Pasticcera #Dess’Art

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La Crema Pasticcera con del buon cioccolato diventa un goloso budino per la merenda dei bimbi! Ingredienti 500 gr Latte Intero Fresco 125 gr Panna Fresca Mezza Bacca...

Crumble di Fragole e Pomodoro #Dess’Art

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Ingredienti: 300 gr Fragole 130 gr Pomodorini ciliegia Mezza bacca di Vaniglia 1 cucchiaio e mezzo di Zucchero 2 cucchiai e mezzo di Succo di Arancia La scorza di mezza...

Da Mamma a Mamma

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E’ con vero piacere che inauguro questa nuova rubrica in Palermo Kids. Quando, quasi per caso, io e Anna ci siamo conosciute alla fine di...

Déjà vu

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In queste settimane di reclusione mi sono più volte ritrovata a ripetermi nella mente una parola che speravo di aver cancellato dal mio vocabolario:...

Delegare per stare meglio: come riuscirci

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A volte non te ne rendi neanche conto, accade e basta.  Ti svegli la mattina, prepari i bambini, li porti a scuola, vai a lavoro...

Dess’Art joins us!

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Abbiamo deciso di vincere facile! Ci siamo rivolte ad un'esperta della chimica della pasticceria per portare nelle vostre case dei dolci strepitosi!!!! Chef Costanza...

Diamantini al cacao con farina di riso #Dess’Art

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Un dolce squisito SENZA GLUTINE! Ingredienti: 450 gr Burro250 gr Zucchero a velo40 gr Tuorli25 gr Uova500 gr Farina di Riso60 gr Cacao Amaro in polvere Per...

Dolce ever “brown”

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Cari Amici, quando si fa un trasloco bisogna decidere tra: non posso fare a meno di te o posso fare a meno di te....

Dopo Borgo Vecchio e lo Zen, arriva un nuovo punto lettura...

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Io per lavoro faccio cose belle e mi piace farle in posti belli.E Palermo è un posto bello.Anzi no, bellissimo.E sapete cosa c’è di...

Dove è finita la punta del pennarello?

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Ti è mai capitato di trovare i pennarelli con la punta distrutta? Una cosa spesso incomprensibile che fa anche un po' arrabbiare noi mamme perché...

Droga, quello che non sai

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Il pediatra starà sempre dalla parte del bambino, del ragazzino, dell’adolescente. Lo difenderà anche quando farà scelte sbagliate. Rispetterà la sua libertà, ma deve...

E-Lactancia: è compatibile con l’allattamento?

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E-lactancia è un progetto di APILAM, Associazione per la promozione e la ricerca scientifica e culturale dell'allattamento al seno, che consente di confrontare la...

Educare alle emozioni, proviamoci insieme

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Le emozioni, queste sconosciute, per decenni non guardate e non ascoltate, oggi tornate alla ribalta in tutta la loro importanza non soltanto nel mondo...

Educazione alimentare e stili di vita

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Nel Mondo ci sono 300 milioni di obesi e 1 miliardo di persone sovrappeso. Queste ultime hanno superato i denutriti che sono 800 milioni. L’obesità...

English Scones

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Il weekend è alle porte, piove ininterrottamente, perché non rallegrare l’atmosfera con degli scones per la colazione di famiglia? Potete farli la mattina stessa,...

Etichetta Alimentare

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Il requisito principale dell'etichetta alimentare è quello di INFORMARE il consumatore sulle reali caratteristiche del prodotto, al fine di orientarne al meglio la scelta...

Febbre nei bambini

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Perché viene la febbre? In una parte profonda del nostro cervello, detto ipotalamo, si trova il centro termoregolatore del corpo umano. E’ un termostato, simile...

Fette biscottate e Pan bauletto

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Ingredienti 250 gr farina 00250 gr farina integrale100 gr lievito madre idro 100% maturo più 3 gr lievito di birra fresco Oppure 15 gr lievito di birra...

Filetti di ricciola panati con erbe

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Cari Amici, oggi parliamo di ricciola. Pesce azzurro pregiato e saporito, è ricco di acidi grassi polinsaturi omega tre, proteine facilmente assimilabili, sali minerali,...

Filetto di orata in guazzetto di pomodorini

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Cari Amici, vi confido che da quando sono a Palermo non faccio che mangiare pesce. Personalmente lo vado a comprare alla Vucciria da Andrea,...

Fimosi e aderenze balano-prepuziali: due condizioni che comportano la chiusura del...

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Per “fimosi patologica” si intende un prepuzio poco flessibile caratterizzato da un anello fibrotico di tessuto cicatriziale, di colore biancastro, il cosiddetto anello fimotico. ...

Frappe #Dess’Art

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Prepariamoci a questo carnevale con delle buonissime frappe! Ingredienti: 2 Uova 400 gr Farina 2 cucchiai di Zucchero 50 gr Burro 30 gr Vino bianco 4 gr Sale Olio per friggere Scorza di...

Fumare in gravidanza

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In questo articolo lo pneumologo Dott. Viviano di Lilt Palermo evidenzia gli effetti negativi che il fumo può determinare in gravidanza.

Gateau di patate

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Quando decidiamo di fare il gateau di patate a casa nostra è sempre una festa. Ingredienti per 6 persone: 1 kg patate vecchie 100 gr prosciutto cotto...

Gattò di Patate #Dess’Art

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Quando andavo da mia nonna la sicurezza era il Gateaux di Patate, che a Palermo ovviamente si chiama Gattò!  Ingredienti per 6 persone 1kg di Patate300gr di...

Genitori permissivi, autoritari o autorevoli?

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La genitorialità nelle nuove generazioni Oggigiorno si diventa genitori sempre più in tarda età e il tempo che si dedica ai figli è sempre meno...
Giochi di ruolo Palermo Kids

Giochi di ruolo per bambini

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I giochi di ruolo, oltre ad essere molto importanti per lo sviluppo del bambino, sono anche un ottimo punto di osservazione per i genitori.

Goloso

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Sapete quando siete a casa e vi viene quella voglia irrefrenabile di dolce, ma vi secca sporcare la cucina? Ho la soluzione per voi,...

HPV

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L’HPV (Human Papilloma Virus) costituisce una famiglia composta da oltre cento varietà diverse di virus. Tra questi è possibile distinguere quelli ad alto potere...

I 5 pasti giornalieri: come organizzarli

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Con la Dott.ssa Tranchina vediamo quali sono i 5 pasti al giorni e come pianificare la qualità alimentare dei nostri bimbi.

I 6/7 anni e l’ingresso alla scuola elementare

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Il periodo compreso tra i 6 e i 12 anni viene definito “periodo di latenza” perché in questa fase l’interesse del bambino per quanto...

I suoni del mio bimbo non sono chiari, che fare?

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"La nostra bambina di 4 anni non è ancora riuscita a pronunciare correttamente la "r", che pronuncia come "l", la "s", che dentalizza in...

Igiene intima del bambino

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Il pisellino alla nascita è ricoperto dalla pelle detta “prepuzio” che lo protegge dalla contaminazione con il mondo esterno. Normalmente il pisellino non si “scappella”...

Il “binge drinking”

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Gli effetti dell’alcool in una persona adulta dipendono da molti fattori: sesso, peso, altezza, età, condizioni di salute, fattori genetici e ambientali. È importante il...

Il bambino tarda a parlare? Ecco i campanelli di allarme per...

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Con la logopedista Dott.ssa Martorana vediamo quali sono i campanelli di allarme per sospettare una difficoltà comunicativo-linguistica.

Il bambino urla spesso di giorno? Ecco come prevenire le patologie...

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Cari genitori, avete mai fatto caso a come il vostro bambino utilizza la sua voce? Avete notato se la sera rimane “afono” (senza voce) o...

Il bilinguismo: fa bene o fa male?

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Nella prima metà degli anni Venti la maggior parte degli esperti sosteneva che il bilinguismo provocava effetti dannosi sulle funzioni intellettive del bambino. Tuttavia,...

Il gioco per il benessere del bambino

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“Non c'è niente di più serio e più coinvolgente del gioco per un bambino. E in questa sua serietà è molto simile ad un...

Il ruolo del Microbiota nel Lattante

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Con il termine microbiota si fa riferimento ai miliardi di microrganismi che popolano il nostro intestino. L’influenza del microbiota intestinale sulla salute umana è presente dalla...

Il ruolo del Papà

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Come è cambiato il ruolo paterno nel tempo? Dal pater familias di inizi 900, lavoratore e autoritario, che espletava il suo ruolo incarnando la legge...

Il sonno sicuro: consigli per prevenire la morte improvvisa del...

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Come pediatra, mi confronto tutti i giorni con le domande dei neogenitori che riguardano: il peso del neonato,il calo ponderale,il latte materno,la cura del moncone...

Il tempo dei genitori

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Qualche tempo fa ho letto un post di una mamma su un gruppo di mamme che mi ha spinto ad una riflessione.  In realtà era...

Inbook

Cosa sono gli Inbook? Sono speciali libri illustrati col testo scritto interamente in simboli, nati per facilitare la possibilità di ascolto della lettura ad...

Incubi e Pavor Nocturnus

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Gli incubi sono molto frequenti nei bambini 0-10 anni. Ricordiamoci sempre che è attraverso i sogni che viene elaborata gran parte dell’esperienza; il “lavoro”...

Intervento del Presidente di ABIO Palermo allo spettacolo di beneficenza Christmas...

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Un caloroso benvenuto a tutti, volontari, soci, amici di ABIO Palermo. Questa sera mi sorprendono tante cose: Il talento dei componenti di questa magnifica squadra, che...

Io leggo nel pancione!

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Sapevate che già al settimo mese di gravidanza il piccolino nel pancione può ascoltare la nostra voce!? Ed è proprio il momento giusto per...

L’autostima nei bambini

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Perché è importante l’autostima? L’autostima è il pezzo fondamentale del puzzle di ognuno di noi, poiché ci permette di costruire chi siamo e chi vogliamo...

L’importanza del vaccino antinfluenzale in gravidanza

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In occasione della settimana dedicata alla salute della donna, la Dott.ssa Maria Rosa D'Anna - Direttore del Dipartimento Materno-Infantile del Buccheri La Ferla e Membro...

L’importanza della lettura..fin da piccoli!

Quello che molto spesso ci sentiamo dire è: “mio figlio ha solo un anno, è troppo piccolo per cominciare a leggere!”… ma ne siamo...

L’Odontoiatra Dott.ssa Arcuri risponde alle domande delle mamme

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La Dott.ssa Simonetta Arcuri dello Studio Ora risponde alle domande delle mamme di Palermo Kids Community.

La bronchiolite

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La bronchiolite la più frequente infezione virale nel bambino di età inferiore a 2 anni. Come viene? Diversi virus possono provocare la bronchiolite, il più...

La diversità

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Chiara 4 anni, disse alla sua maestra:- quella era una delle mie mamme … - la maestra poi venne a sapere che Chiara e...

La Grande Fabbrica delle Parole

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Ognuno di noi ha un libro del cuore, un libro che riprende, accarezza, legge, tutte le volte che ne sente il bisogno. Il mio...

La lotta contro i batteri siamo destinati a perderla?

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Lentamente quasi senza accorgercene stiamo sprecando una delle più grandi scoperte della medicina: gli antibiotici. Quando un giorno del 1928 un medico inglese, Alexander Fleming,...

La Mormora in Scarola

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Cari Amici, la Mormora è un pesce povero - pesca sostenibile, ad alto valore nutrizionale e basso livello di inquinamento - dalla carne pregiata....

La pastella di Nonna Anna

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Cosa prepareremo oggi? Broccolo e Carciofi in pastella! Una ricetta tipica siciliana facile e veloce! Per preparare la pastella di Nonna Anna abbiamo bisogno di qualche ingrediente,...

La Sesta Malattia

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In questo articolo parleremo della Sesta Malattia e del perchè in presenza di febbre dobbiamo essere più cauti nella somministrazione dell'antibiotico.  Molto spesso, infatti,...

La solitudine dei bambini

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Bambini soli che si rifugiano nei social “I social non possono essere considerati una palestra di vita, ovvero un luogo sicuro in cui si impara...

La Tosse, come farla passare?

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Si può dire che non c’è malattia dell’apparato respiratorio che non si presenti con la tosse. Così la rinite (raffreddore), la faringite, la laringite,...

La Trasfusione Feto Fetale

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La Trasfusione Feto Fetale colpisce i gemelli monocoriali, cioè quelli che condividono la stessa placenta, e riguarda il 10-15% dei casi delle gravidanze monocoriali. Questa complicazione, se non adeguatamente trattata, porta...

Lasagne con ricotta e spinaci

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Alessia Coppolino ci insegna a a fare le lasagne con ricotta e spinaci, preparate quando suo figlio aveva un anno e mezzo.

L’importanza del lavaggio delle mani

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Il lavaggio delle mani costituisce una norma igienico-sanitaria molto valida per interrompere la trasmissione di germi patogeni e prevenire le malattie infettive. L’OMS (Organizzazione Mondiale...

Le cellule del cordone ombelicale

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«Ritengo non giusto ma fondamentale che si possano conservare le cellule staminali del cordone ombelicale e ritengo giustissimo che sia la donna a decidere...

Le feci nei bambini

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In questo articolo focalizzeremo il colore che insieme ad altre caratteristiche delle feci come la consistenza, la quantità, la frequenza delle evacuazioni e rapportate...

Le lenticchie sono tutte uguali?

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Immagino che tutti voi le abbiate mangiate il primo dell’anno con la speranza che questo 2019 vi porti tanta ricchezza. Ma le lenticchie, ancor prima...

Le polpette di Lidia #Dess’Art

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Mia madre, che è la regina delle polpette, mi ha insegnato che per la riuscita di ottime polpette, che siano esse di carne, di...

Lettura Dialogica: il bambino diventa narratore attivo della storia

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Avete mai sentito parlare di “Lettura Dialogica”? A differenza della lettura ad alta voce che fa divertire tanto i bambini, la lettura dialogica li rende...

Lezioni di Fantastica

Ho preso questo libro pensando che dentro ci fosse “solo” la biografia di Gianni Rodari.Non posso dire di essere una studiosa di questo grande...

Libri Brulicanti

Durante questa quarantena, fra una ricerca e l’altra, fra uno studio e l’altro, sono incappata in una tipologia di libri per la prima infanzia...

Limoncino di Nonna Marina

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Cari Amici, ogni tanto è giusto pensare anche ai genitori ed ai nonni. Ed eccovi un "must have" di Nonna Marina: il limoncino! Ingredienti: 12 litro...

Lingue di Gatto #Dess’Art

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Montare a neve: 200 gr di albumi (tenuti a temperatura ambiente) con un pizzico di sale e 100 gr di zucchero a velo Poi aggiungere: 250 gr di Panna...

Litigi. Mamma non mi difendi

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Nei litigi tra bambini, interporsi o parteggiare non fa parte del buon esempio perché gli adulti sono gli educatori.

Litigi. Perché l’adulto non deve intervenire?

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I litigi sviluppano la capacità di gestione dei conflitti. In questo articolo ti spiego cosa fare e cosa non fare!

Litigi. Se non intervengo arriva allo scontro fisico

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Marianna Guerrazzi ci spiega cosa fare se nei litigi il bambino tende ad arrivare facilmente allo scontro fisico.

Lo sciopero del poppante

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Questo articolo si potrebbe anche intitolare “cose strane nella vita di una mamma che allatta” perché effettivamente, ciò di cui andremo a parlare è...

Lo spuntino della mattina

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Lo spuntino è il pasto che precede il pranzo, importante che sia sano e non abbondante. Ecco i gruppi alimentari a cui puntare!

Loto con biscotti, noci e semi di papavero

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Loto con biscotti, noci e semi di papavero Merenda velocissima per un bimbo di 18 mesi, ma ottimo anche per colazione!Adatto dai 6 mesi. Ingredienti: 1...

Luccio di Mare

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Il Luccio di mare è un pesce bianco, dalla carne delicata (per Andrea superiore al Sarago) e saporita. È potenzialmente acquistabile tutto l'anno e costa...

Macco di fave alla siciliana

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Cari Amici, le fave sono legumi ricchi di ferro e altri sali minerali, vitamine, proteine e fibre. Le troviamo fresche in primavera e secche...

Mamma ho mal di pancia!

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Quando il bambino è ancora piccolo e ha difficoltà ad esprimersi come possiamo capire che ha mal di pancia? Normalmente il bambino riesce a riferire...

Mela Limoncella

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Cari Amici, ieri passeggiavo per il mercato del capo e mi è cascato l'occhio su delle mele gialle molto piccole. Ho pensato, la dimensione...

Mercer Mayer: libri in Inglese

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Mio figlio ha 2 anni e 3 mesi e non si è ancora appassionato ai libri. Ogni giorno provo a coinvolgerlo...ma al momento è...

Minestra di mustia

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Cari Amici, finalmente l'aria si è rinfrescata e così la sera possiamo gustarci una bella minestra di mustia. Appartiene alla stessa famiglia del merluzzo...

Minestra di Scarola

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Tipica del periodo autunno - inverno, la scarola è ricca di fibre, carotenoidi, inulina, vitamina A, B, C e K e sali minerali. Un...

Mio nonno ha 90 anni, fuma come un turco e scoppia...

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Fumare non dà la certezza di subire il cancro, ma aumenta la probabilità che prima o poi accada. Al nonno fumatore è andata bene,...

Missione speciale – vongole e bieta

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Cari Amici, questa settimana missione speciale! Ho chiesto a Sarah di indicarmi alcune ricette da realizzare con gli ingredienti ammessi in una dieta per...

Modu Modu

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Cari Amici, oggi all'uscita di una libreria sono stata fermata da un venditore senegalese ambulante. La prima cosa che ho detto è stata "vado...

Muffin al cioccolato

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Insieme a Sonia prepariamo i muffin al cioccolato, un dolce gustoso che può essere facilmente preparato dai bimbi!

Nella squadra di ABIO

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Cari Amici, dovete sapere che purtroppo ABIO non è più presente negli ambulatori dell'Ospedale Cervello perché mancano i volontari. E forse è anche giusto...

New Media e Cyberbullismo

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Sono molto felice di poter inserire la categoria "Social Risk" grazie al prezioso contributo di Cetty Mannino, giornalista e blogger del sito http://www.intreccio.eu, esperta in...

Non essere troppo veloce nel dire “no”

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Il "Si" o un "No" possono fare la differenza tra una piacevole interazione e un brutto confronto con tuo figlio.

Nutella fatta in casa

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Pane e Nutella: una delle migliori combinazioni che esista sulla terra! Facendo la crema di nocciole a casa ed eliminando alcuni degli ingredienti industriali...

Occhio pigro

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Che cosa significa occhio pigro L’ambliopia, più comunemente definita occhio pigro, è una condizione caratterizzata da una ridotta capacità visiva di un occhio (più...

Occhio Rosso

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L’occhio rosso è dovuto alla dilatazione dei vasi sanguigni presenti a livello della congiuntiva o della sclera (la parte bianca dell’occhio). E’ un sintomo molto...

Orata di mare all’acqua pazza

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Cari Amici, oggi torniamo a parlare di orata di mare. Così chiamata per via della tipica linea dorata situata fra gli occhi, è un...

Pancakes della domenica mattina

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Domenica mattina... i negozi sono chiusi, i bambini non vanno a scuola.. è un giorno di riposo e di relax. E sentire l'odore dei...

Panificio Graziano: Viaggio culinario alla ricerca di sapori antichi e gustosi

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Cari Lettori, Inizia da oggi il nostro viaggio culinario alla ricerca di sapori antichi e gustosi. Un ritorno al passato, alle tradizioni, alle nostre radici....

Paolotto al cartoccio

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Il Paolotto, conosciuto anche come Fragolino o Pagello, è un pesce locale povero di grassi, ricco di proteine ad alto valore biologico e con...

Parental Control

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Famiglie in pizzeria e bambini con i telefoni in mano. È questa una delle scene più rappresentative degli ultimi periodi che rende chiara l’idea di...

Parlane con le mamme alla pari

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Un'ottima occasione per confrontarsi e usare al meglio le proprie abilità genitoriali A chi sono dedicati gli incontri gratuiti delle mamme alla pari del Gruppo...

Pasta con le sarde e mollica tostata della Nonna Anna

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In questo articolo, abbiamo voluto prendere in esame un’antica ricetta della Nonna Anna: Pasta con le sarde e mollica tostata, vi delineeremo 10 passaggi fondamentali....

Pasta con sparacelli e speck

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Uno degli ortaggi che piace di più ai siciliani è il broccoletto verde, che in gergo chiamano "sparacelli". Sono ricchi di sostanze nutritive ed...

Pasta Frolla #Dess’Art

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La Pasta Frolla può essere utilizzata come base di Crostate ma anche per Biscotti. Ingredienti: 700 gr Farina “00” 450 gr di Burro molto freddo in cubetti 225...

Pasta Meraviglia

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Per preparare la splendida pasta meraviglia vi servono: 1 cipolla possibilmente bianca, 1 zucchina lunga (quella dei tenerumi), 4 pomodori maturi, sale e olio extravergine. Prendete la cipolla, tagliatela...

Pasta zucchine e ricotta salata al forno

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Cari Amici, se non ricordo male ho conosciuto questa ricetta in Puglia. Completamente stregata, buonissima! Ingredienti per il condimento: Zucchine q.b. Aglio Olio d'oliva Ricotta salata cotta al forno Tagliamo...

Pasta, Pesce e Parmigiano!

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Mi sono impazzita? Ancora no! Anche questa ricetta di pesce arriva da Andrea, pescivendolo alla Vucciria, che ha saputo stupirmi con questo mix di...

Pastina ricotta e spinaci

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Cari Amici, questa è una ricetta semplicissima ed è da considerare come i ravioli ricotta e spinaci dei bambini più piccoli. Laviamo gli spinaci e...

Patate splendenti

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Cari Amici, come si può rendere una patata splendente? Con la curcuma! Spezia dalle mille proprietà e virtù, è un potente antiossidante ed antitumorale...

Per vincere il Coronavirus CoVid-19 serve responsabilità da parte di tutti

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Spero di sbagliarmi ma tra mercoledì 25 e giovedì 26 della prossima settimana supereremo la Cina come numero di contagi di coronavirus CoVid-19 e...

Pesto di basilico con tofu e mandorle

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Questa volta Alessia Coppolino ci insegna a fare un pesto più proteico del classico pesto alla genovese, da provare!

Picchio pacchio di Nonna Lia

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Cari Amici, se desiderate dare ai vostri figli un sugo di pomodoro genuino, leggero e con il profumo dell'estate, ecco la ricetta del picchio...

Pipì a letto, è una malattia?

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Fare la pipì a letto o enuresi è un problema di cui soffrono un milione e duecentomila bambini e adolescenti tra i 5 i...

Pizza alla pala

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BIGA - 500 gr farina Manitoba - 225 ml di acqua fredda - 5 gr di lievito di birra  IMPASTO  - 500 gr di farina a scelta (ai cereali, semi integrale,...

Plumcake al Limone #Dess’Art

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Ingredienti: 215 Gr Burro morbido (lasciare fuori dal frigo per un’oretta) 265 Gr Zucchero semolato 2 Gr Sale 3 Uova 265 Gr Farina “00” 6 Gr Lievito istantaneo 6 cucchiai di...

Plumcake Marmorizzato #Dess’Art

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Ingredienti: 300 gr. Burro (morbido, lasciare fuori dal frigo per un’oretta) 310 gr. Zucchero semolato (280 gr + 30 gr) 5 Uova 370 gr. Farina “00” 15 gr. Lievito...

Pollo in Gabbia

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Questa ricetta è semplice, gustosa, di effetto e vi assicuro che la utilizzerete molto spesso. Ingredienti: 1 Kg di petto di pollo intero 1 confezione di pasta...

Polpette che passione

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Cari Amici, oggi parliamo di polpette al forno. Un piatto semplice che va bene sia per una cena informale che per un picnic all’aria...

Polpette di ricotta e verdure con hummus di ceci

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Alessia Coppolino ci insegna a a fare le polpette di ricotta e verdure con hummus di ceci, ricetta preparata quando suo figlio aveva 7 mesi.

Polpette di Sarde

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Quelle nella foto sono esattamente le polpette di sarde di lampara locali cucinate da Andrea della Vucciria e questa è la sua ricetta! Ingredienti: 1 kg...

Polpette di tonno

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Cari Amici, ecco delle altre polpette ad effetto ciliegia...questa volta di pesce! Ingredienti per 4 persone: 200 gr tonno sgocciolato (sono 4 scatolette da 80...

Polpettone di Tonno

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Eccovi una ricetta che può essere preparata la sera prima per il giorno dopo: polpettone di tonno. Ingredienti per 5 persone: 3 scatolette di tonno da...

Prevenzione del tumore al seno in gravidanza e allattamento

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Il tumore al seno è il più frequente nel sesso femminile, però grazie ai progressi della medicina e agli screening per la diagnosi precoce,...

Primo soccorso: cosa fare, cosa non fare

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L’ambiente che riteniamo più sicuro, la nostra casa, forse non lo è. Secondo i dati dell’ISTAT 1 milione e 700.000 persone l’anno, in Italia,...

Pubblichi le foto di tuo figlio sui social? La Polizia Postale:...

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Genitori non postate le foto dei vostri figli sui social. E’ corrente la mania di scattare e pubblicare foto di ogni tipo e spesso...

Purea di topinambur

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Cari Amici, il topinambur - detto anche carciofo di Gerusalemme o patata Americana - è un tubero pieno di virtù. Ricco di vitamine e...

Quando nasce una mamma

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La maternità è una cosa bellissima ma anche difficilissima soprattutto perché apre la porta a molte aree di vulnerabilità personale; diventare genitori comporta infatti...

Richieste senza sosta: “Mamma, l’edicola! Mamma, il palloncino! Mamma, lo voglio!”

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In questo articolo la psicologa Dott.ssa Lauricella ci spiega cosa fare quando i bambini chiedono frequentemente di acquistare qualcosa.

Riflessioni da vacanza

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Il mio terzo bimbo ha compiuto due anni a fine maggio. Dal periodo della quarantena, che ci ha messo a dura prova - come penso...

Rimproveri: come e cosa dire!

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Non importa quanto sia frustrante il comportamento del bambino, se stai per dire qualcosa come “Sei proprio un buono a nulla! Non riesci a...

Risotto con cuore di lattuga

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Cari Amici, questa è una di quelle ricette a costo quasi zero e sapore meraviglioso. Ingredienti per 4 persone: 1 lattuga romana 1/2 cipolla bianca 320 gr di...

Risponde il Pediatra: Celiachia

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Ultimamente si sente molto parlare di celiachia, ci sono dei segnali che possiamo cogliere? La celiaca è l’intolleranza alimentare più frequente (1% della popolazione). I...

Risponde il Pediatra: Copertura bambino

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A volte copriamo troppo il bambino, come facciamo a capire che abbiamo esagerato? Per quanto riguarda quando e come coprire o scoprire un bambino dipende...

Risponde il Pediatra: Farmaci sempre con se

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C’è un farmaco che un genitore deve sempre avere sempre con se? Sui farmaci che un genitore deve portarsi appresso dobbiamo distinguere se il proprio...

Risponde il Pediatra: Sale e Cipolla

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Perché sale e cipolla non si danno nei primi due anni di vita? Che la cipolla non si dà nei primi due anni è una...

Risponde il Pediatra: Spugne da bagno

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È vero che non bisogna usare le spugne da bagno? Le spugne per lavarsi non vanno mai usate né per gli adulti né per i...

Rotazione ed organizzazione dei giochi

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La pedagogista Marianna Guerrazzi ci spiega perchè è importante la rotazione dei giochi e come metterla in pratica.

Rubrica “Merende per Gioco”

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Molti di voi conoscono Palermobimbi, è uno dei punti di riferimento per gli eventi e le iniziative in città. Quello che forse non tutti sanno,...

Salame di cioccolato

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Il salame di cioccolato è uno dei dolci più semplici che esistano ed è anche uno dei più graditi dai bambini per una merenda...

Salmone

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Cari Amici, il salmone è un pesce dalla carne pregiata e dal sapore delicato. Ricco di proteine ad alto valore biologico, omega 3, vitamine...

Salsa di Pomodoro

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Il profumo della salsa di pomodoro 🍅🌿 è il profumo di un piatto semplice e genuino che ti fa sentire a casa, in famiglia....

Saltimbocca alla Romana

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Che dire...una goduria! Ingredienti: Fettine di vitello (battute) q.b. Prosciutto crudo q.b. Salvia q.b. Farina Olio Burro Vino bianco Prendiamo una fettina di vitello, adagiamoci sopra una fetta di prosciutto crudo (o mezza...

Salvacena – Insalata di Pollo Saporita

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Questa è una di quelle ricette da prendere in considerazione quando non sapete a che ora torna vostro marito e, come è giusto che...

San Pietro al forno

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La leggenda narra che le macchie nere presenti su entrambi i lati del corpo del pesce siano le impronte dell'indice e del pollice di...

Save the date 5 Febbraio – Volontari ABIO

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Alla luce delle numerose richieste di partecipazione al nuovo "CORSO PER ASPIRANTI VOLONTARI ABIO", pervenute successivamente allo svolgimento del primo incontro informativo, Abio Palermo...

Savoiardi di Riso (senza latticini) #Dess’Art

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Ingredienti: 250 gr Zucchero semolato200 gr Albumi180 gr Tuorli50 gr Miele200 gr Farina di riso30 gr Farina di Mais giallo tipo fumetto100 gr Fecola di...

Segnali e riflessioni sullo spannolinamento

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Insieme alla pedagogista Marianna Guerrazzi vediamo quando e come procedere allo spannolinamento, buona lettura!

Settimana per l’allattamento materno

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Monica Li Vigni, mamma tris e mamma alla pari in allattamento ci racconta la settimana per l'allattamento materno.

Sfogline di frutta e cacao

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Merenda e/o colazione per Andrea 15 mesi e per tutta la famiglia! 😊 Ingredienti 1 rotolo di pasta sfoglia 2 pere varietà "coscia”1 banana1 bicchiere di...

Smartphone e tablet nei bambini – Istruzioni per l’uso

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Oggi i bambini crescono in un ambiente pervaso da videogiochi, computer, internet, smartphone. Gli strumenti digitali catturano la loro attenzione e li affascinano. Uno studio...

Social: evita che tuo figlio si proponga in un ruolo inadatto...

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Un Manifesto contro il fenomeno del cyberbullismo, scritto dagli studenti del Liceo Classico Internazionale Meli per i loro coetanei È questo il progetto realizzato dagli...

Spaghetti nero di seppia e..cozze!

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Il segreto di Andrea per una buona pasta al nero di seppia? "Aggiungere una crema di cozze"! Ingredienti per 4 persone: 1/2 kg di Seppie con nero 1...

Speciale Halloween – Ricette last minute

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Cari Amici, come anticipato sul profilo Instagram vi mettiamo un paio di ricette last minute che insieme a patatine e caramelle in stile Halloween,...

Spezzatino di carne e patate

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Lo spezzatino è un piatto tradizionale, che va bene per tutta la famiglia. Solitamente lo cucino quando ci sono quelle serate fredde in cui...

Spezzatino di soia con carote, patate e piselli

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Cena per 2 adulti ed un bimbo di 18 mesi. Ingredienti: 120 g di bocconcini disidratati di soia bio2 patate grandi1 carota1 cipolla biancaAglio a piacere100...

Stitichezza nei bambini: cause e rimedi

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La stitichezza nei bambini è un disturbo abbastanza frequente. Le cause che possono determinare questo disturbo sono diverse. Nella maggior parte dei casi è...

Straccetti di maiale al limone

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Ricetta super veloce! Ingredienti 600 gr di mollame di maiale tagliato a striscette Farina 00 q.b. Il succo di due limoni 1 cucchiaino di prezzemolo tritato fresco Olio extravergine di...

Sudorazione e Termoregolazione

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Normalmente il calore prodotto dal corpo umano viene trasferito alla cute dove si disperde nell’ambiente circostante. Se questo non basta si può produrre calore...

Tagliatelle di frittata in brodo vegetale

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Cari Amici, ho rifatto questa ricetta ieri sera... non so se è perché ho azzeccato gli ingredienti, le dosi o solo per fortuna ma...

Tanti bambini, tante espressioni, le stesse emozioni!

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Vi svelo un segreto… un bambino comincia a scoprire la magia della lettura già a 6 mesi! Non ci credete? Vi consiglio allora un libro...

Tartufini

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250 g cioccolato fondente o al latte120 g panna25 g burro2 cucchiai di rum, cognac o brandy (se volete fare un regalo ai parenti) Per...

Test per le intolleranze baby friendly

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Quando è tempo di fare analisi cliniche ai più piccoli, uno dei problemi più grandi è convincerli a fare il prelievo. Diciamola tutta, nemmeno a noi adulti piace, perché dovrebbe essere diverso per i...

Timballo di spaghetti fritto

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Ingredienti  1 melanzana 5 uova sode500 gr spaghetti700 ml salsa pomodorino Caciocavallo o pecorinoBasilico (circa 10 foglie)Pepe Procedimento Friggere la melanzana, cuocere gli spaghetti lasciandoli al dente.  Condire la pasta con...

Torta allo yogurt con crema di frutta

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Alessia Coppolino ci insegna fare questa torta allo yogurt con crema di frutta fresca, che contiene solo 30 gr di zucchero.

Torta cimitero

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La torta cimitero è una dei dolci che preferisco per Halloween, sia per la sua semplicità che per l'effetto scenico che ha sui bambini. Ingredienti: 125...

Torta di Carote e Nocciole #Dess’Art

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Ingredienti: 125 gr Burro 125 gr Zucchero 115 gr Carote grattugiate 125 gr Farina di Nocciole 1 Uovo da circa 60 gr 125 gr Farina 6 gr Lievito 15 gr Latte 2 gr...

Torta Di Zucchine….e Cioccolato!!#Dess’Art

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Per una torta di 16 cm di diametro: 80 gr Zucchine 180 gr Cioccolato fondente 90 gr Burro 115 gr Zucchero 3 Uova 15 gr di Nocciole tostate Mezza bacca di...

Torta salata

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Non so voi ma io, quando non ho idee per una cena o un antipasto tra amici, adoro fare una torta salata, sbizzarrendo la...

Torta Stracciatella

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Ve lo devo confessare, questa non è la ricetta originale ma va forte con i bambini ed è molto facile da fare! Ingredienti: 4 uova 150 gr...

Torta vasetto

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Cari Amici, iniziamo la giornata con un po' di dolcezza! Prepariamo insieme questa torta di Sarah allo yogurt che per l'occasione ho soprannominato torta...

Un libro…Interattivo!

Oggi vi porto nel fantastico mondo dei libri interattivi! Perché un libro è carta, è odore, è parole, ma è anche gioco. Come giochiamo con...

Un nasello per due ricette

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Cari Amici, oggi ho comprato un nasello (circa 1 Kg) e me lo sono fatto tagliare in più pezzi, così da ottenere la base...

Una laica al corso BLS-D

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Non si può pretendere che il medico sia ovunque, si può invece fare affidamento sulle persone. Come sapete, qualche tempo fa sono stata al corso...

Una mamma per le mamme

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Ho pensato e ripensato a cosa potervi raccontare in questo nostro nuovo appuntamento. E pensa che ti ripensa mi è venuta in mente la cosa...

Una panchina contro la dipendenza dallo smartphone e contro i social...

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Martedì 4 febbraio alle ore 15,30 presso il Parco della Salute a Palermo verrà inaugurata la prima “panchina contro la dipendenza dallo smartphone e...

Vaccinazioni e Autismo, conosciamone la storia

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Tutto nasce nel 1998 quando un medico inglese Andrew Wakefield pubblica sulla rivista Lancet un articolo che ipotizzava che il vaccino morbillo-parotite-rosolia determinasse l’autismo. La...

Vegburger e crema di piselli

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Ricetta per 2 adulti ed un bimbo di 18 mesi. Ingredienti Per 7 burger: 1 patata grande1 carota1 zucchinaMezza cipolla dorata1 uovo (sostituibile con 1 cucchiaio di...

Vellutata di zucca e castagne

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Cari Amici, vi abbiamo già parlato delle virtù della zucca a cui oggi andiamo ad associare quelle delle castagne. Fonte di acido folico, fosforo,...

Vieni a conoscere Abio Palermo!

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Abio Palermo vi aspetta per un incontro informativo il 24 gennaio alle ore 17.00 presso la sede ABIO in Via Piersanti Mattarella, 50. Vi...

Vitamine e integratori alimentari: facciamo chiarezza

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Gli integratori alimentari sono prodotti destinati ad integrare la comune dieta, sotto forma di capsule, compresse, bustine, flaconcini e simili. Sotto la medesima voce di...

Vomito e diarrea – La reidratazione del bambino

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Vomito e diarrea sono meccanismi di difesa Vomito e diarrea sono dei meccanismi che l'organismo mette in atto quando deve eliminare delle sostanze dannose. Una...

Vuggiolo dagli occhi verdi

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Cari Amici, l'altro giorno Andrea mi ha consigliato di provare questo pesce. Mi ha detto: "provalo, è un pesce bianco locale non facile da...

Youtube Kids

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Youtube Kids è la app di Youtube che consente ai bambini di navigare tra contenuti multimediali - programmi, musica, impara ed esplora - in...

Zucca Centenaria

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Cari Amici, personalmente ho scoperto la zucca centenaria (detta anche Chayote o zucchina spinosa) quando sono arrivata a Palermo. Ricca di vitamina C, B9...

Zucca panata al forno

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La zucca - simbolo di un abbondante raccolto autunnale, così gustosa, versatile ed economica - è uno degli ingredienti chiave nell'alimentazione dei bambini (e...

Zucchine al forno con Parmigiano

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Non so i vostri figli ma i miei non adorano le verdure, quindi ogni giorno è una lotta continua per fargli assumere la giusta dose....

Zuppa di pesce

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Cari Amici, adoro questa ricetta perché è buona, costa poco e può essere sempre diversa. Quando ho in mente di fare la zuppa di...
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